About Anna Edholm

This author has not yet filled in any details.
So far Anna Edholm has created 3 blog entries.

Får Jag Brist På Omega-3 Som Vegan?

När jag blev vegetarian och senare även vegan så var det en hel del saker som jag kände mig osäker på och kände att jag behövde utbilda mig om. En av dem var vilka vegetabiliska källor det finns till Omega-3. En vanlig missuppfattning är att [...]

Får Jag Brist På Omega-3 Som Vegan?2019-02-23T23:54:26+01:00

Får Jag Brist På B12 Som Vegan?

B12 är vitaminet som det ofta pratas om i vegan-sammanhang. När jag som 12-åring berättade för min hemkunskapslärare att jag ville bli vegetarian så uppmuntrade hon mig att då i alla fall fortfarande äta kyckling: ”Du måste få i dig B12!” Så hur ligger [...]

Får Jag Brist På B12 Som Vegan?2018-12-30T18:08:42+01:00

Får Jag Proteinbrist Som Vegan?

Som vegan så får jag ta emot många frågor om hur det egentligen fungerar med en kost som är helt baserad på vegetabilier. En av de första frågorna brukar ofta vara den omtalade ”Är det inte väldigt lätt för veganer att få proteinbrist?” Det korta [...]

Får Jag Proteinbrist Som Vegan?2018-12-30T18:37:36+01:00